Кад се мој најмлађи јутрос пробудио у 4:45, очајнички тражећи храну, имао сам одлуку да га донесем, након што га вратим на спавање: будите будни и радите или покушајте заспати још сат времена драгоценог сна пре него што се друга деца пробуде ?
Наравно, завукао сам се назад у свој топли кревет, привио се уз супружника који је спавао и затворио уморне очи. Ах. То је карта. Проблем је био у томе што су ми очи непрестано отварале.
Да ли је то могао бити мој супруг који чврсто хрче? Могуће. Највероватније, међутим, то је била чињеница да сам јутарња особа са троје деце до три године, имам рок за рад и мој мозак зна да најбоље мисли ујутро.
Морате радити код куће с децом помало је измијешана торба, било да то радите по избору или због тога ЦОВИД-19 економија . Како год то посматрали, радити код куће с децом је тешко! Али постоје начини да се крећете кроз ситуацију и останете продуктивни уз минималне прекиде.
OPTAD-3
Саставио сам листу од 9 испробаних и истинитих начина да помогнете вама (и вашој деци) да заједно преживите ова невиђена времена карантина, док заправо радите на посао (по могућности, на време).
Садржај поста
Не чекајте да то учини неко други. Запослите се и почните да позивате.
Започните бесплатно9 корисних савета за успешан рад код куће са децом
1. Направите места
Ако сте се затекли да морате да радите код куће са децом, можда имате мало проблема с тим одакле почети. Деца су дивна - немојте ме погрешно схватити - али јесу сиромашни и бучно - две особине које нису баш погодне за радно окружење.
Прво што треба да урадите је да направите место за паузе, за себе и за посао (и да, наруџба је била намерна).
- За паузе: Закажите парче времена како бисте ви и ваша деца направили стварне паузе. Шетајте по дворишту. Урадите заједно 10 минута дечије јоге. Поједите закуску за столом и разговарајте.
- За себе: Ваше здравље и добробит једнако су важни као и деца, зато направите места за себе. Једите здраву храну, пијте пуно воде и свакодневно вежбајте. Укључите се у мало бриге о себи и медитације свако толико да бисте одржали мозак срећним и здравим.
- За посао: Створите физички простор који спречава задатке да се не виде (АКА - за сада ставите пуну кошницу за веш у ормар). Можда би било тесно да имате наменски радни простор, али вреди тога.
2. Нека ваша очекивања буду разумна
Пребацивање на посао од куће с децом је незгодно и морате да се олабавите. Радите најбоље што можете и први пут нећете успети. Или други. Или осамдесет и пета. Важно је да се непрестано трудите и прилагођавате док не пронађете оно што одговара и вама и деци.
Такође, обавезно разговарајте са шефом о томе како би требало да изгледа ваш нови радни живот. Да ли треба да радиш 9 до 5 или можете радити кад год стигнете? Живимо у невиђеним временима, а ваш послодавац је вероватно флексибилнији него некада.
програм за објављивање на свим друштвеним мрежама
3. Користите технологију у своју корист
Технологија је данас свеприсутна, па је добро искористите. Постоје све врсте апликација за управљање временом, временско ограничење екрана, блокирање друштвених медија и омогућавање успостављања родитељског надзора на уређајима ваше деце.
Избацимо сада на видело једну ружну истину: ваша деца ће имати више времена на екрану него што ви желите. Важно је да га искористите у своју корист. Уместо да дан започнете с екраном, понудите време на екрану када су сваки дан најнезадовољнији или најпотребнији (обично поподне).
Поред тога, направите распоред и поставите аларме на телефону да сви буду на путу. Обавезно закажите неструктурирано време игре како бисте деци пружили делове ваше неподељене пажње током целог дана.
Наравно, старијој деци која више воле да време проводе сама, пошаљите подсетнике са СМС порукама како их не бисте мучили на вратима њихове спаваће собе.
4. Планирајте дан унапред
Знам, знам, „Живот се дешава кад правите планове“, али ако имате барем неке идеје током навигације радећи код куће, то вас може припремити за успех. Имати план не значи да је ваш дан у камену, али даје вам снажне темеље за надоградњу.
Идеје које ће вам помоћи да радите код куће са децом укључују:
- Структуирајте дан око кога ти најбоље радите (устаните раније ако сте јутарња птица или планирате да радите касније ако сте ноћна сова).
- Откријте како да измените одговорности за посматрање деце са својим партнером, без обзира да ли обоје радите од куће или не. Мораћете да комуницирате и направите компромис.
- Закажите „време за спавање“ или „тихо време“ током периода када треба да се усредсредите на посао.
- Научите како да раде паметније не теже и одредите приоритете својих задатака на почетку сваког дана.
- Створите знакове за тишину. Рад са децом код куће је тежак, јер када желе да разговарају са вама, они желим да разговарам са тобом . Када вам треба тишина, креирајте визуелни знак као што је ношење круне (за млађу децу) или вешање знака „Не узнемиравај“ на врата (за старију децу). Требаће вам мало вежбе, али ваша деца ће научити како да чекају.
5. Будите флексибилни са својим радним простором
Будимо реални, немогуће је радити у заједничком простору попут кухињског стола или трпезаријског стола са децом около. Деца желе да вам буду близу, а ако имају лаку приступачност, они ће више пута улазити у ваш радни простор покушавајући да вам привуку пажњу.
Зато, уместо да користите стандардни радни простор, уредите канцеларију у подруму, резервну собу или чак спаваћу собу. Такође, уверите се да ваш радни простор има врата која можете затворити да бисте се одвојили од ометања и фокусирали се на посао.
Међутим, немојте се везати за један радни простор. Деца се крећу по кући и ускоро ће можда открити ваше радно место. Будите флексибилни и импровизујте радни простор даље од места где су деца присутна.
У случају да не можете да скренете поглед са деце, поставите одвојене просторе за рад и игру у истој соби. Имати одређени простор за децу за читање књига, постављање кампа или само играње у близини делује много боље него да дете седи и гледа како радите. Учините то што угоднијим постављањем омиљених играчака, заната и електронике вашег детета у простор.
6. Ослоните се на свог партнера
Понекад добијете само један дан да завршите посао од целе недеље, а шансе су прилично велике да би вашој деци већи део дана била потребна ваша пажња. Али можете са партнером да направите план да током одређеног дана у недељи буду задужени за домаћинство, а ви радите.
На пример, уторак може бити ваш радни дан , када проводите време завршавајући пројекте док ваш партнер чува децу. Као успутну напомену, уверите се да деца знају коме треба да иду када им нешто треба.
Ако сте самохрани родитељ са малом децом, можете унајмити чувара који ће подржати ваш радни аранжман. Једном кад то учините, оснажите их довољно да спроводе правила која сте поставили - чак и ако то значи трпети сузе и кукати. Првих дана можда ће бити тегљачи, али надамо се да ће се ствари средити када се сви навикну на распоред.
7. Олакшајте си живот
Укључене су неке вештине и стратегије када требате радити од куће са децом, али успех је могућ. Пре замене професије, био сам учитељ у основној школи, а две најбоље методе управљања дететом су: 1. Очекујте најбоље, али припремите се за најгоре и 2. Поклањање сваком детету ваше неподељене пажње неколико пута дневно дуг пут.
Имајући на уму ова два савета за рад код куће с децом, ево неколико додатних предлога:
- Сви су мало више под стресом него што су били - укључујући и децу - зато будите пажљиви на своју децу и подстакните их на сваку прилику. Магични однос је 4: 1 за сваки пут када треба да хвалите наспрам исправљања детета, а хваљење ће вам можда требати неко свесно размишљање - посебно када прекидају важан конференцијски позив по трећи пут - али то вреди.
- Квалитетно дружење са вашом децом тренутно је ваш најбољи пријатељ. Ако одвојите 10-15 минута за квалитетно време са децом, можете да завршите са сатом непрекидног радног времена. Без обзира да ли радите од куће са бебом, дететом или старијом децом, издвајање неколико минута за игру у пуном фокусу чини чудо.
- Када вам треба пауза, нека посебне играчке, филмови или активности буду одвојене посебно за мирно време.
- Претходно припремите пића и грицкалице за своју децу, тако да је постаја за грицкалице самопослужна.
8. Научите своју децу да буду самостална
Ово може донијети драстично побољшање ваше продуктивности. Започните тако што ћете својој деци пружити прилику да самостално доносе одлуке. Нека одлуче шта желе да једу, којом активношћу би желели да се баве или шта желе да обуку. Родитељи деце и двоје деце могу их подстаћи да одложе играчке, одвежу одећу близу веша и помажу у пословима попут обуће ципела.
Поред тога, помозите својој деци да на забаван и занимљив начин сваке недеље науче нешто ново. На пример, можете им показати како да направе неколико једноставних залогаја (оних који не укључују употребу шпорета или рерне) и затражити од њих да направе неке самостално. Учините активност забавном нудећи награду за учешће.
Када деца науче нове вештине и почну самостално да раде једноставне задатке, биће вам лакше да радите од куће са децом без ометања. Поред тога, учење неколико вештина у раном животу помоћи ће вам да припремите децу за одрасла доба.
9. Направите то
Једна од највећих препрека са којом ћете се вероватно сусрести је учење како да одете довољно добро сам. Ваша кућа ће вероватно бити неуреднија него некада, а посуђе може бити сложено. Са препуним рубљем и лепљивим базенчићима сока од поморанџе који се суше на кухињском поду, можда бисте желели да се одмакнете од стола и узмете само један мали ситни посао .
Део успеха као родитељ који ради код куће је давање приоритета вашим потребама, потребама ваше деце, потребама вашег посла и потребама ваше куће. Можда ћете морати да се одрекнете неких послова како бисте испоштовали рок за рад или останите до касно на послу када деца заспе.
Можда ћете морати добро и дуго да се погледате у огледало када вам се чини да вам ствари клизе кроз прсте и научите да је у реду учинити све што можете и оставити то тако.
Закључак
Откривање начина рада с децом код куће има криву учења - о томе нема сумње - али то не значи да је то немогуће.
Ви и ваша деца ћете искусити растуће болове, али флексибилношћу, управљањем својим очекивањима и коришћењем вештог планирања, свако може свој посао обавити добро, на време и можда се успут мало забавити.
Како се ради од куће са децом около? Обавестите нас у коментарима испод.
Желите да сазнате више?
- 20 Интернет пословних идеја за економију коронавируса [ВИДЕО]
- Удаљени послови: шта су они и како их пронаћи
- Идеје за кућне канцеларије које ће вас надахнути и повећати продуктивност
- 11 ствари које треба запамтити када се осећате преплављеним
